南宫ng28南宫ng28南宫ng28跆拳道的脚法大家爱了解多少呢?以下是小编整理好的跆拳道的脚法介绍，请阅读!

　　跆拳道中的“跆”是指脚踢，跆拳道运动中脚法占70%，这是区分其他格斗术的一个重要的特点，许多踢法都具有极大的破坏力，即使是踢法稍微熟练者，亦可轻松的踢到2米高度以上的厚木板。练踢法主要是靠平时用各种腿法踢悬挂的大沙袋，日积月累逐步提高踢的力量、速度和高度。

　　将要踢那只腿弯曲举起，并把膝盖抬到胸前，待脚的位置与目标成一直线后，再用弹性力从膝盖发力踢击，前脚掌为打击点。

　　身体侧向对手站立南宫ng28，脚趾、脚背向上勾同时内弯，用脚跟后部及外侧去踢、弯膝收到胸前，然后向侧踢出，脚掌后部及外侧为打击点。

　　半月踢是选择正踢和摆踢法之间的一种踢法，但身体要向着正前，脚的运行路线要有一个较小弧线，用前脚掌或脚背踢打对方。

　　动作要领同前蹬法相同，但在攻击时，先要将脚搭接在对方身体上，后用力加速向对方踹击跆拳道。

　　使用下踢法时，是利用腿的高抬过顶之后，下落时用脚跟去击打对方的一种攻击技术。

　　腾空踢分正踢、侧踢、摆踢等14种。现将腾空正踢做以介绍。首先两脚蹬地使身体离开地面腾起，前而脚向前正面踢出。

　　身体呈左前开步，眼看左脚前方，身体以左脚为轴，按顺时针旋转180o，右脚抬起转身摆踢。

　　早在公元688年，新罗王国统一朝鲜，经济繁荣，百业兴旺，并建立了一种“花郎制度”。

　　其宗旨是“事君以忠南宫ng28、事亲以孝、事友以信、临阵无退、杀身有择”，以此磨练意志和体魄，培养和造就一批批忠君事孝、英勇顽强、无所畏惧的战士。

　　十分喜爱徒手搏斗的忠惠王曾专门邀请臂力过人、武功超众的士兵金振都到宫廷表演手搏技艺，使跆拳道声望大震，并日渐为广大民众所接受。

　　1392年，高丽王朝被李朝取代，武功及跆拳道没有得到足够的重视，但在民间这一活动始终没有停止。

　　1910年日本侵占朝鲜后建立起殖民政府，一度下令禁止所有的文化活动，跆拳道自然也在劫难逃。

　　一些不甘寂寞或被生活逼迫的人远离国土，到中国或日本谋生，同时把跆拳道延续下来。

　　更为重要的是，他们将其与中国武术和日本武道交融与结合，孕育了新的技术体系。

　　第二次世界大战后，自卫术再度兴起，从异国他乡回归故土的朝鲜人也将各国的武道技艺带回本国，逐渐与跆拳道融为一体，形成现在的跆拳道体系。

　　1961年9月韩国成立了唐手道协会，后更名为跆拳道协会，并成为全国运动会正式竞赛项目。

　　1966年第一个跆拳道国际组织国际跆拳道联盟成立。

　　1988年，跆拳道在韩国汉城奥运会首次亮相后，为了适应国际重大比赛，跆拳道的技术在不断变革和发展。

　　世界跆拳道联盟的总部中有一个特别技术委员会，其主要任务就是改革现今的跆拳道技术。

　　今天的跆拳道动作似乎不像以前那样圆滑流畅，也不似以前那样重视运动中身体的平衡。

　　具体地说，就是在实战对抗中或在大街上遭受袭击被迫自卫的情形下，新型跆拳道的技术无疑要比拘于形式的老技术更胜一筹。