黄带是大地的颜色，就象植物在泥土中生根发芽一样，在此阶段要打好基础，并学习大地厚德载物的精神。

　　象征含义：绿带是植物的颜色，代表练习者的跆拳道技术开始枝繁叶茂，跆拳道技术在不断完善。

　　手部：背拳、外格挡、单手刀外格挡、双手刀中位格挡、单手刀立掌前刺、单手刀上格挡

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　　象征含义：蓝带是天空的颜色，随着不断的训练，练习者的跆拳道技术逐渐成熟，就象大树一样向着天空生长，练习跆拳道已经完全入门。

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　　象征含义：红色是危险、警戒的颜色，练习者已经具备相当的攻击能力，对对手已构成威胁，要注意自我修养和控制。

　　象征含义：经过长时间系统的训练南宫ng28，练习者已修完从10级至1级的全部课程，开始由红带向黑带过渡南宫ng28。

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　　步法：开立步、马步、前行步、弓步、三七步、虎步、交叉步、丁字步、平行弓步、跳换步、前滑步跆拳道南宫ng28、后滑步

　　象征含义：黑带代表练习者经过长期艰苦的磨练，其技术动作与思想修为均已相当成熟南宫ng28。也象征跆拳道黑带不受黑暗与恐惧的影响。